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使他们的身体和意志都得到锻炼。拓展训练课程以培养合作意识与进取精神为宗旨，崇尚自然与环保。利用崇山峻岭、湖海大川等自然环境，通过创意的户外体验式培训课程，帮助企业和组织激发成员的潜力，增加团队活力、创造力和凝聚力

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自我教育：培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。4回顾总结回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。通过素质拓展训练，员工团建哪家好，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象